Idag kom jag iväg till skomakaren och lämnade in mina två par vinterskor, som behövde nya dragkedjor. Fem hundranittio kronor för två par tyckte jag var ett bra pris:)
Därmed kunde jag,äntligen, bocka av något som varit på min to-do-lista sedan jag kom upp hit till Sundsvall i mitten av Augusti.

Skönt! Fick jag mig lite luft och motion dessutom eftersom det ligger uppåt en halvtimma till fots från mig:) Dessutom visade det sig att man var tvungen att betala i förskott och eftersom pengar till skorna låg på sparkontot, så fick jag gå hem och flytta pengar mellan kontona, sedan cyklade jag dit och betalade:p Och cyklade hem förstås;)

Däremot, så har det gått sämre på andra fronter.  Knappt läst något alls i kurslitteraturen som jag tänkt och borde, gjorde fetpopcorn(grytpopcorn på alldeles för mycket margarin), köpte två sportsbar("choklad") när jag egentligen Bara skulle införskaffa toalettpapper. Jag har en relativt stram budget och valde bort rapsolja, men för samma summa om inte t.o.m lite mer, köper jag två sådana träningschokladbarer?

Illa. Men förhoppningsvis, kommer de till någon nytta i alla fall.

Det som är bra av mig, är dock att inse att det för mig är en dum idé att gå iväg på kvällen och träna, när jag borde varva ner så att jag få i mig bra sömn.

Inte sömn med virvlande drömmar som känns allldeles för verkliga, tills jag vaknar.

Att drömma mycket innebär ju att inte nå djupt ner i sömn, få in sin djupsömn som vi behöver för att kunna vakna pigga.

Så, istället för att stirra iväg nu i kalla kvällen till gymmet, blir det att lägga sig snart.

Upp vid 8-9 och handla på Lidl, sedan tvättid 11-14:) Därefter infaller min träning istället:) Vännen E och en kompis till henne ska iväg till gymmet då nämligen, roligare med sällskap^^

Sedan så sägs det ju att man inte ska gymma med styrkemaskiner två dagar i rad, så är väl lika bra att jag inte tränade idag då jag tränade igår kväll;)

Blir för mycket upp i varv då:)

Förhoppningsvis slipper jag det jag märkte av senast jag tränade med dem dagtid, eler förmiddag: trött resten av dagen.

Vore skönt att kunna läsa lite kurslitteratur eller så istället när jag kommer hem.

Får se hur jag lyckas imån med att Inte fastna framför TVn som jag gjorde idag dessutom.

Så, sammanfattningsvis så det där med balans... Tja, gick sådär idag. Men humöret har hållt sig lugnt i alla fall idag^^

Roligt btw att få ros för bloggen^^ Tackar;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Använd ditt dåliga samvete som bränsle. Vänd ångern inatt till energi, kraft och diciplin imorgon. Gjort är redan gjort, imorgon är en chans att rätta dagens misstag. ...

Dags för lite Zenoptimism igen. En återanvändning av att Lista alla kraven, måsten, vill-göra... Och rannsaka sig själv över vad som är praktiskt rimligt. Detta efter att känna sig omotiverad, aningens trött och återigen befinna sig i ett stökigt ...

Kom ihåg Zenoptimism-listan. Inse vad du sätter för krav och måsten på dig själv, hur orimliga de kan vara at både hinna med och uppnå. Inse dygnets tidsbegränsning och hitta balans. Var konkret, finn vad som kan prioritera ner eller bort. Glöm inte ...

Det finns mycket jag ångrar, mycket jag kan känna dåligt samvete för och mycket jag gräma mig över. Det hjälper inte att jag i ren allmänhet innerst inne känner att jag är ett evigt femte hjulet, sistahandsval. Att jag inte är omtyckt, att folk fejka...

Mindfullness, eller kanske det jag kallade zenoptimism, har börjat jobba på senaste dagarna, veckorna och jag tycker att det hjälper. Jag får mer energi, mer gjort och eftersom det även finns med mig gällande kost äter jag mindre onyttigt. Mindre män...