Rörig dag. Dels far min som gjort illa ena knäet/benet, dels prestationspress med efterföljande ånger. Bland annat.
Å nu ska jag försöka sova, med en öm rygg( mycket stå och lite sitt, dålig hållning skördar offer?) och tankar som gnager.
Tankar som skam - så gammal som jag är men ändå presterar jag så "dåligt" att jag kryper ihop. Ånger, ånger. Över blyghet, brister i noggrannhet(jag som stoltserar så över att vara Noggrann).

Nåväl, vila 2 dar å sen på'et igen.
Hoppas på sol imån, på tiden att jag jämnar ut brännan lite. Har nämligen fått på ansikte, framsidan av armar. Axlar och en del mellan hals&byst, mjölkvit resten av kroppen. Lagom bra, men bättre inget.
Det är promenader som gjort det, sol ovanifrån som når så långt ner.
Hm... Känner mig lite mindre ångerfull, andas, släpp.
Behöver ju sömn å gjort är gjort:S
Å kommer aldrig mer igen.
Fan, fan, fan... Andas!
Sov...

Ännu en kväll med cravings, frestelser som jag avvärjt tidigare men som nu tvekas, rivs ner.
Köpte igår kväll minipåsex2 av salta chips och Ica chilinötter. 22 kr, å relativt lite.
Var på ÖoB idag å köpte 70% mintchoklad som jag drack mjölk till, ist för såväl trippelchokladglass, ostbågar och mjölkchoklad.
Val som kändes Bra, nyttigare och billigare.

Nu, vill jag till Ica å köpa en stor påse chips(Estrella 300 gr Salta, eller kanske Dill, eller båda) och/eller glass. Grimm börjar snart, kl 21 så borde bestämma mig nu om jag vill hinna. Iofs är Grimm inte så viktigt egentligen.
Lite småhungrig, kanske borde ta nån knäckemacka och känna efter sen?
Eller helt stå emot köpimpulser, nöja mig med popcorn å den mörka chokladen jag har hemma?

Speciellt då jag står stilla på mina dumma 90.0 kg och typ bestämt mig för att göra nåt åt det som sparar både hälsa å pengar.
Kanske mina finnar kan försvinna också.
Käka lite å gå en kvällspromenad?
Cykelrunda?
Eller bara chilla inne?
Plugga...
Borde plugga, vart för insnöad i Buffy( säsong 5-7 på några få dar, duktigt!)

Jag känner mig ensam , å jag Tror även att jag har en tendens att svullna då, så borde skippa Ica helt.
Eller köpa morötter, fast jag vet att jag brukar vara dålig på att äta dem även om jag Ibland tycker att det är väldigt gott.

"The thing you need to remember about Mental Roadblocks, is that you can run right through them"
Och ju fler gånger man gör, destu mer impowering it is.
Jag mår bra!
Kom iväg till parken i närheten, hållt humöret uppe, tränat, förvägrat mig onyttigheter, pratat med vänner... Mår bra^^

Hitta livsgnistan, livsglädjen igen...
Ja, det är visa ord.
Jag har sagt att jag har koll, kontroll, att jag kan ha kontakt med N men ändå gå vidare. Det kändes sant.
Ändå känner jag ensamhet komma lurandes, hur jag sjunker inombords vid tanken på att inte få besök nästa månad, å att jag inte lär dejta ordentligt förrän om flera månader. Minst.
Känner mig socialt handikappad.
Å är fet, men kan samtidigt inte helt ta tag i det.
Å ljuset i mörkret , i ärlighetens namn är.... Ja, jag vet inte ärligt talat.
Verkar hjälpa att komma Iväg under dagen , göra smarta val.
Å det blir värre av att inte göra det.

Att Inte krypa ihop och hålla en plötslig motgång för sig själv...
Utan prata med någon nära en, lätta bördan och få råd och stöd.
Å må bra igen.
Awsome.

* Genomförde smidigt en telefoninterjuv och fick ett 2-dagars eventjobb

* Roamler kom upp med betaluppdrag, så kom upp i gratis utbetalning -> Strax över 200 kr rikare

Solljus för humöret!

Även...

Cyklade till skolan och hämtade ut tentan, kom äntligen iväg i tid^^

Fick till en fungerande router av pappa:) Fikade med mamma mfl ...

Tvättat. Eller ja, har lite kvar i tumlaren bl.a

Ska fortsätta imån bitti, är tanken.

Det Ger så mycket, när man bryter igenom mentala spärrar. Missade samtal från företag 2 ggr förra veckan, trodde att det var kört nu, säkerligen har de redan gett tjänsten till någon annan. Icke:p

Fortfarande samveteskval över ett annat missat samtal som kändes För sent.

Men ja.... Hm.