Det är underligt hur jag kan känna mig matt, nere och orkeslös en stund och i nästa inte förstå vad som ens fick mig att må så.
Ta ett steg varje dag i riktning mot ditt mål, hur litet det än må vara är det bättre att inte göra något alls.

Det har jag ändå gjort, inte brytit ihop och gett upp utan ändå gjort en del av vad jag satt på dagens to-do-list.
Å hållt igen lite vid handlingen när jag upptäckt att saldot på kontot var mindre än tänkt. Mindre eftersom jag inte balanserat kvitton på någon dag nu. Var så himla trött igår efm/kväll när jag kom hem.
Balansera kvitton och måla om naglarna har jag kvar från listan. Men jag tror att jag bockar av Diska från listan istället och sedan går och fixar till och går och lägger mig sedan.
Så jag får mig en sovmorgon imorgon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Använd ditt dåliga samvete som bränsle. Vänd ångern inatt till energi, kraft och diciplin imorgon. Gjort är redan gjort, imorgon är en chans att rätta dagens misstag. ...

Dags för lite Zenoptimism igen. En återanvändning av att Lista alla kraven, måsten, vill-göra... Och rannsaka sig själv över vad som är praktiskt rimligt. Detta efter att känna sig omotiverad, aningens trött och återigen befinna sig i ett stökigt ...

Kom ihåg Zenoptimism-listan. Inse vad du sätter för krav och måsten på dig själv, hur orimliga de kan vara at både hinna med och uppnå. Inse dygnets tidsbegränsning och hitta balans. Var konkret, finn vad som kan prioritera ner eller bort. Glöm inte ...

Det finns mycket jag ångrar, mycket jag kan känna dåligt samvete för och mycket jag gräma mig över. Det hjälper inte att jag i ren allmänhet innerst inne känner att jag är ett evigt femte hjulet, sistahandsval. Att jag inte är omtyckt, att folk fejka...

Mindfullness, eller kanske det jag kallade zenoptimism, har börjat jobba på senaste dagarna, veckorna och jag tycker att det hjälper. Jag får mer energi, mer gjort och eftersom det även finns med mig gällande kost äter jag mindre onyttigt. Mindre män...