Direktlänk till inlägg 15 januari 2015

Funderar... - Äsch, screw it.

Av Angelica - 15 januari 2015 23:33

... På att förbjuda chips, godis och ljus choklad/mjölkchoklad helt efter den här helgen. Det är 15/1 och jag behöver väga åtminstone 80. Hm. 85? Kg, för att kunna börja använda p-piller igen. I mars hade jag ju tänkt vara i säker period. Men 15 kg på 4 veckor ca - 3,75 kg per vecka. Är det ens möjligt?

Det får mig att känna lite att...

Screw it.
Strunta i att ta det sakta- bearbeta det underliggande problem sedan långt tillbaka.
Strunta i att hitta en Balans, slopa allt istället vad vardagslyx, "unna sig", födelsedagsfika och annat heter.
Strunta i att Inte använda Vitalslim, Shakes och annat "fusk".

Vitalslim är redan på väg iaf, å det känns ändå inte så extremt. När jag testat det innan så har det varit en liten knuff för det jag redan gjort-ingen megastörning i ämnesomsättning osv som i mer extrema preparat.

Jag hoppas att jag i mars kan jag säga att jag väger under både hundra och 90 kg.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Angelica - 25 oktober 2016 00:51

Använd ditt dåliga samvete som bränsle. Vänd ångern inatt till energi, kraft och diciplin imorgon. Gjort är redan gjort, imorgon är en chans att rätta dagens misstag. ...

Av Angelica - 26 augusti 2016 16:34

Dags för lite Zenoptimism igen. En återanvändning av att Lista alla kraven, måsten, vill-göra... Och rannsaka sig själv över vad som är praktiskt rimligt. Detta efter att känna sig omotiverad, aningens trött och återigen befinna sig i ett stökigt ...

Av Angelica - 12 juli 2016 23:09

Kom ihåg Zenoptimism-listan. Inse vad du sätter för krav och måsten på dig själv, hur orimliga de kan vara at både hinna med och uppnå. Inse dygnets tidsbegränsning och hitta balans. Var konkret, finn vad som kan prioritera ner eller bort. Glöm inte ...

Av Angelica - 7 april 2016 18:21

Det finns mycket jag ångrar, mycket jag kan känna dåligt samvete för och mycket jag gräma mig över. Det hjälper inte att jag i ren allmänhet innerst inne känner att jag är ett evigt femte hjulet, sistahandsval. Att jag inte är omtyckt, att folk fejka...

Av Angelica - 29 januari 2016 22:05

Mindfullness, eller kanske det jag kallade zenoptimism, har börjat jobba på senaste dagarna, veckorna och jag tycker att det hjälper. Jag får mer energi, mer gjort och eftersom det även finns med mig gällande kost äter jag mindre onyttigt. Mindre män...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se