Alla inlägg under augusti 2014

Av Angelica - 7 augusti 2014 11:58

För ett bra tag sedan, lade jag upp en uppg där man skulle rada upp alla krav man satte på sig själv, vad skulle ske under en dag/vecka eller längre.
Poängen där var att inse att när man ser helheten så är kraven för höga.
För mig iaf, jag kan inte hinna med Allt jag vill göra eller förväntas göra. Så att jag kunde förstå att jag inte behövde gräma mig över det, trycka ner mig själv.

På inspiration från Law of attraction, vill jag göra något liknande men motsatt, måla upp en vision av idealet leverne för mig och sedan få fram hur jag kan göra det möjligt. Få fram kristallklart hur jag ärligt vill leva mitt liv.
Ex:
Boende: först å främst vill jag hålla det rent, snyggt, ordningsamt och mysigt. Sedan vill jag hitta en lägenhet med lägre hyra men inte mkt mindre yta i ett närliggande område, med balkong eller uteplats.

Hälsa: jag vill gå ner i vikt och bli smal igen, men samtidigt inte rasa i vikt eller påtvinga vanor som inte kommer att hålla i längden. Komma iväg på core, yoga och Zumba.

Ekonomi: jag vill öka min inkomst så att jag har råd med mer saker och att kunna fika, gå ut och resa lite. Samtidigt kunna dra ner på saker jag inte behöver och få in foten på ett arbete jag kan trivas med och fortsätta på under resten av mina studier och efter dem.

Studier: jag vill förmå mig att sitta några timmar varje vardag minst och hänga med och inte halka efter.

Nästa steg är att pussla ihop dessa delar tillsammans kombinerat med att träffa vänner&familj, följa tv-serier och annat som drar i mig.

Av Angelica - 3 augusti 2014 13:28

Obehaglig känsla i magen, jag brukar låta bli en del diskussioner och annat negativt i omvärlden idag för att det suger ut sådan energi och kan få mig att gå från glad till nere.
Men ibland kan jag inte låta bli, när något känns konstigt fel och jag bara Måste. Jag presenterar det lugnt och nyanserat, men får negativt och t.o.m påhopp för det. Irriterande nog utan att de läst Allt jag skrivit, utan bara ser sin chans att haspla ur sig ytterst vinklade och en aning ologiska sk argument.

Det ligger något i The Secrets budskap att inte lägga energi på det man inte gillar, att ex inte vara anti-krig utan för fred. Att lägga energi på det man gillar så att det kan växa sig starkare än det man inte gillar.
Det mår jag bättre av.

Samtidigt kan jag tycka att diskussion är Viktigt, att bästa sättet att bemöta okunskap och trångsynhet är att diskutera det så att argument kan ifrågasättas och utvecklas.
Att tänka efter längre och bredare, inte bara anta och sedan brinna för det fastän det egentligen inte finns någon tyngd i det.

Det gäller mig själv också, jag vill veta båda sidor, inte bara den rosiga vackra bilden utan Hur det är.
Som ett parti, jag behöver veta all Kritik, vad de inte lyckats med osv. Å vad de andra verkligen står för och gör eller gjort. Först då kan jag ärligt stödja dem.
Det är klart att uppväxt spelar roll, men jag vill inte rösta som min familj "bara för att".

Anledningen att jag mår dåligt i en del diskussioner är nog att De inte tänker så. Det ger minst lika lite som att prata med en vägg, egentligen.

Fokus på det positiva och försök att släppa negativt...

Andas. Le. Lyssna på musik och sjung! Tänk på något som gör dig glad.

Skapa flashcards