Positivt

• Planerat budget och uppdaterar den,  gjort mindre icke-planerade köp men inget jag redan på sätt och vis förberett för innan och kan klara av.

• Skriver in, och slänger sedan(relevanta, som inte behöver sparas),  kvitton. Så att de inte läggs på hög och pockar på dålig samvete över ännu en sak jag inte gjort och behöver/måste göra snarast.

• Jag käkar clementiner och dricker apelsinjuice - c-vitaminkickar för att motverka soljljusbrist

• Jag diskar nästa hela tiden någorlunda direkt, städade dessutom kök och badrum idag. Tar ut skräp.

• Jag gick upp inom en halvtimma från mitt alarm gick av, bäddade sängen dessutom(visserligen inte på direkten men ja, innan efm iaf:p).

• Gick på Lidl&Hemköp idag utan att plocka på mig onödiga snacks eller sötsaker

• Gick promenad själv i kylan igår kväll och sedan idag med E i kylblask på eftermiddagen.

• Går på alla föreläsningar(exklusive dataövningen) trots att de börjar kl 10.

Negativt

• Energin och humöret svajar fortfarande. Det mest störande är att jag ännu inte tyckts helt lyckas röna ut vad som verkligen drar ner humöret och därmed vad som kan få upp det. Att vara ute i friska luften och käka lite c-vitamin funkar väl temporärt men inte helt.

• Jag får inte någon tentapanik och därmed diciplin till att Sätta mig ner och Läsa. Läsa. Läsa. Nöta in. Det gör mig galen. Samtidigt inte. Det är mer som att skälla på sig själv "för sakens skull", fast man egentligen inte bryr sig. Darn.

• Meditera varje dag var något jag satte att jag skulle skulle för ett gäng dagar sedan. Hur har det gått?
  
  Tja, funkade väl halvt första tre dagarna kanske, men någon riktigt medidation har jag förstås inte fått till, utan det har mer varit att slappna av innan man somnat i sängen eller så.

Frågan är dock om meditation och därmed sänka fokus på känslor, i slutänden, vore smart när jag redan stundtals är smått apatisk. Hm. Eller Apati är ett starkt ord.
Men, som en känsla av att vara orkeslös. Ingen motivering att ta tag i något vettigt.